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Créez votre propre coussin-tapis de yoga ! Utilisez cette création comme surmatelas d'un tapis de yoga, pour faire vos exercices de relaxation. Vous pouvez aussi, le repliez pour en faire un coussin original !
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Fournitures & Matériel
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Coupons à message pour la déco
2 rectangles de lin 50 x 100 cm
Fil à coudre
1 morceau de molleton épais 46x96cm
4 grosses perls en bois
4 pompons
Ficelle de lin
Epingles et aiguilles de différentes tailles
Machine à coudre
Fer à repasser
Ciseaux
Etapes
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Préparez les coupons déco en opérant un rentré de 1 cm tout autour sur l'envers, pour avoir des bords nets.
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Positionnez les bords sur les 2 rectangles en lin, maintenez-les à l'aide d'épingles et cousez-les.
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Placez les 2 grands rectangles en lin endroit contre endroit. Cousez-les à 1 cm du bord en prenant soin de laisser une ouverture sur le bas afin de retourner votre ouvrage.
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Dégarnissez aux 4 angles et ouvrez les coutures en fer. Retournez l'ouvrage sur l'endroit.
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Insérez le molleton dans votre habillage. Fermez le bas du tapis par une couture la machine ou à la main.
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Pliez votre tapis en 3 parties égales dans le sens de la hauteur. Marquez les pliures avec un fer à repasser.
Conseils
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Dépliez le tapis et utilisez-le combiné à un matelas de yoga pour pratiquer des exercices de relaxation. Utilisez le tapis comme coussin, plié sur le canapé, toujours à portée de main !
