Salle de bains zen : quelle ambiance adopter ?

Par Salomé Giraudet

Besoin de vous relaxer ? Et si vous transformiez votre salle de bains en bulle de sérénité ? Face au stress quotidien, s'aménager un espace de détente et de soin chez soi devient de plus en plus nécessaire. Et pour déconnecter, il n'y a rien de mieux qu'une salle d'eau à l'atmosphère zen. Inspirée par le slow design, la pièce d'eau est aujourd'hui tournée vers le bien-être, elle se pare tantôt de bois naturel, de béton ciré ou d'osier tressé, privilégie les couleurs minérales et laisse les plantes d'intérieur foisonner. Voici comment insuffler une ambiance zen à souhait dans votre salle de bains.

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Salle de bains esprit nature
Une peinture légèrement dorée, un tapis en matière naturelle, des plantes qui foisonnent de tous les côtés, cette salle de bains zen a tout bon ! Ballingslov.

La frénésie de la rentrée est passée par là, et déjà nous ne rêvons que d'une chose : s'offrir une parenthèse apaisante, loin des tracas quotidiens. Or, il suffit tout simplement de transformer sa salle de bains en havre de soins pour déconnecter à la fin de la journée. L'idée ? S'inspirer des spas. Ici, il ne s'agit pas d'investir dans un hammam ou un jacuzzi (quoique...) mais bien de copier les codes de ces lieux dédiés au bien-être. Il existe d'ailleurs quelques secrets pour faire de la salle d'eau un temple de douceur. Exit les tonalités criardes et le duo bleu marine/blanc qui a largement fait son temps, l'heure est aux nuances délicates, aux associations subtiles. Mais l'esprit zen ne se résume pas à un code couleur ou à une seule ambiance : tantôt nature, minimaliste et design, habillée de matériaux bruts ou inspirée des hammams, la salle de bains zen a plusieurs visages. Il ne reste plus qu'à choisir entre ses quatre profils étonnants !

Ambiance nature dans la salle de bains zen

La douceur du vert

Ancrée dans l'air du temps, la salle de bains zen s'inspire de la nature pour imaginer un décor des plus apaisants. Et quoi de mieux qu'une peinture verte pour faire souffler un vent de fraîcheur dans la pièce d'eau ? Amande, sauge, céladon ou encore olive, il existe une large palette de nuances douces pour adopter cette couleur naturelle chez soi. Bien que tendance, nous vous déconseillons le total look vert forêt, trop intense pour l'ambiance de la salle d'eau - en particulier si la pièce est étroite. En revanche, rien ne vous empêche de l'introduire par petites touches, histoire de pimenter l'atmosphère générale. 

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Un mur de salle de bains peint en vert
Rien de tel qu'une peinture amande pour réveiller la silhouette d'une salle d'eau un peu vieillotte. On retient l'idée d'un ton plus intense - ici un vert impérial - pour accorder et souligner les ouvertures. Seau en métal émaillé et poignée en bois, 19,90 euros. Etagère Altum, en métal laqué, 39,90 euros. IB Laursen. 

La salle de bains zen aime les matières naturelles

Qui dit ambiance zen, dit matériaux naturels. Pas question de prôner le bien-être avec du mobilier ou des accessoires façonnés en PVC. Le bois fait un come-back remarqué dans nos salles de bains où il s'invite sous forme d'étagères, de patères, de miroirs et même d'assises d'appoint. L'idée ? Copier les intérieurs scandinaves qui multiplient le bois même dans les pièces d'eau - on pensera tout de même à vernir le mobilier ou il risque de se déformer à cause de l'humidité. Gage d'authenticité, le bois réchauffe le blanc dominant dans les salles de bains zen. Les fibres végétales sont également idéales pour une ambiance 100% nature : on succombe aux paniers à linge en bambou, corbeilles de rangement en osier tressé, tapis en jute. 

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Un petit meuble en bois et des paniers en fibres dans la salle de bains
Dictée par un duo blanc/blond, cette salle de bains joue la carte de la simplicité, prête à traverser les années sans prendre une seule ride. Etagère Albert, en bois de conifère, 12 euros. Boîte Bullig, en bambou, 16,99 euros. Miroir de table ou mural Ikornnes, en frêne, 19,95 euros. IKEA.

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Des paniers en fibres pour le linge sale
Et si finalement la panière à linge était un véritable accessoire déco ? On se tourne vers un modèle tressé, en bambou, osier, rotin ou fibres de palmier, pour faire de l'utilitaire un atout esthétique de la salle de bains. Granit. 

Les plantes s'invitent dans la salle d'eau 

Transformer sa salle de bains en jungle urbaine, une idée audacieuse qui fait son chemin dans nos intérieurs contemporains. Comme les plantes ont des vertus naturellement apaisantes, elles sont quasi-indispensables à l'atmosphère zen que nous cherchons à créer. Un petit pot posé en rebord de fenêtre peut suffire, mais le must reste de suspendre en hauteur une série de plantes vertes. C'est le meilleur moyen de muer la pièce en jardin d'hiver verdoyant toute l'année. Bien entendu on choisi des végétaux qui ne craignent pas les environnements moites ; certains sont même réputés pour absorber l'humidité comme la fougère ou le lierre. 

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Une salle de bains en béton et une baignoire en bois
Avec leur feuillage verdoyant, les plantes se détachent du béton ciré qui recouvre les murs de cette salle de bains. On aime particulièrement les touches de vert qu'elles apportent dans cet environnement brut, entre gris et bois. Meriaki.

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Une baignoire enfouie sous les plantes d'intérieur
On distingue à peine la baignoire sous cette montagne de plantes ! Distillés çà et là au-dessus et autour du bain, les végétaux sont les vrais accessoires déco de la pièce d'eau. Granit. 

Une salle d'eau zen et minimaliste

Adopter le blanc en total look

En matière de couleurs, il ne fait aucun doute que la salle de bains zen supporte difficilement les tons criards. N'oublions pas que chaque coloris possède des vibrations : certaines ont le pouvoir d'apaiser tandis que d'autres sont plus utiles pour dynamiser l'atmosphère d'un espace. Or, rien ne peut égaler le blanc pour adoucir les esprits. Symbole de pureté, de simplicité et surtout d'équilibre, il reste le meilleur moyen d'éviter tout faux pas décoratif. N'ayons pas peur de l'adopter en monochrome, sur les murs, au plafond, en revêtement de sol et même sur les textiles de la salle de bains. Transformée en bulle immaculée, la pièce d'eau devient lumineuse et enveloppante

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Une salle de bains design avec sol en marbre et baignoire îlot
Mixer les matières - ici le lin des rideaux, le marbre du carrelage, la porcelaine de la baignoire et la peinture des murs - est une bonne astuce pour moderniser un total look blanc. Serviette de bain à motif jacquard, 100% coton, 19,99 euros. Petite boîte, en grès, 9,99 euros. H&M Home.

Une baignoire design au coeur de la salle de bains

Nombreux sont ceux qui rêvent d'installer une baignoire au coeur de leur salle de bains. Et pour cause ! Summum du confort, la baignoire augmente considérablement le potentiel zen de la pièce d'eau tant elle nous invite à la paresse. Pour un effet "wahou", on adopte sans hésiter un modèle îlot que l'on place au centre de l'espace. Une baignoire minimaliste, avec une silhouette plus ou moins arrondie comme celle d'un oeuf sera parfaite pour l'exercice. Contrairement aux idées reçues, la baignoire n'est pas interdite dans les petites salles de bains : avec une surface limitée, il suffit de privilégier un modèle sans chichis, profond mais pas très large.

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Une baignoire îlot, un meuble blanc et du parquet chevrons
Dans cette salle de bains immaculée, la baignoire est placée à hauteur des fenêtres afin de profiter de la vue sur le jardin même depuis le bain. On adore ce mobilier épuré et aérien qui augmente la sensation d'espace. Meuble de salle de bains Mano avec lavabo, à partir de 815 euros pour une largeur de 60 cm et jusqu'à 1186 euros pour une largeur de 120 cm. Bibliothèque Ferro, en acier, à partir de 136 euros. Kvik. 

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Une salle de bains îlot blanche
On ne rêve que d'une chose à la vue de cette baignoire : se glisser dans un bain moussant, le temps d'un dimanche pluvieux ou après une rude journée de travail. Grand panier de rangement, en jonc de mer tressé, 19,99 euros. Tapis de bain, en coton épais, 14,99 euros. Drap de bain avec rayures tissées, en coton bio, 12,99 euros. Rideau de douche, en polyester déperlant, 9,99 euros. H&M Home.

Salle d'eau minimaliste : le détail chic

Si la simplicité est de mise dans la salle de bains zen, rien ne vous empêche d'y introduire une note plus chic. De fait, les ambiances minimalistes aiment les matières précieuses comme le laiton, le marbre ou le cuivre, qui donnent un look haut de gamme aux objets. De simples poignées en cuir peuvent faire l'affaire pour rehausser un meuble-lavabo épuré ; on peut également imaginer une étagère dorée pour illuminer un mur blanchi. Et si le marbre vous tente, nous vous conseillons de poser seulement quelques carreaux en guise de crédence ou façon tapis de sol. Utilisés à petite dose, ses matériaux sophistiqués uprgradent le style de la salle de bains sans la dénaturer. 

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Une étagère avec des détails en laiton
Les détails en laiton de cette étagère d'appoint apportent de la brillance à la salle de bains où le blanc et le gris règnent en maître. De quoi insuffler un peu de préciosité à la pièce. Etagère Pure, en verre et laiton, 143 euros. Pochette, en coton bouclé, 39 euros. House Doctor. 

Une ambiance Hammam pour la salle de bains

Choisir un carrelage adapté

S'inspirer des hammams est un excellent moyen d'élaborer le profil zen de sa salle d'eau. Maîtres incontestés de la relaxation, les instituts et autres spas regorgent de bonnes idées pour augmenter notre confort quotidien. Tout commence par le choix des matériaux : question revêtement, les carreaux en pierre, en porcelaine, les zelliges et les mosaïques sont plébiscités car ils apportent des motifs exotiques et authentiques aux pièces les plus classiques. Les finitions brillantes qui manquent un peu de discrétion sont à fuir, mieux vaut sélectionner un carrelage mat ou légèrement nacré. Enfin, s'il n'existe aucune règle concernant les imprimés, les revêtements se contentent de nuances douces et minérales

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Un mur de salle de bains en zelligs crème
Crème, brun, écru et gris perle, les nuances de ce carrelage chevrons s'inspirent de la roche naturelle. Mosaïque Pyrenees à motif chevrons, en marbre poli, à partir de 232,38 euros le mètre carré. Mandarin Stone.

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Sol à motif mosaïque
Envie d'ajouter un peu de fantaisie à la salle d'eau zen ? Pensez au carrelage façon carreaux de ciment ou mosaïque à l'ancienne, une astuce toute simple pour apporter du cachet aux pièces modernes. Dalles Darwin Oxford, en porcelaine, à partir de 46,33 euros le mètre carré. Mandarin Stone.

Du linge douillet dans la salle de bains zen

Une salle d'eau comme un hammam ne peut se passer de textiles douillets. Serviettes rembourrées, essuies-mains tout doux, tapis molletonnés et peignoirs éponges augmentent ainsi l'esprit cocooning recherché. C'est également via les linges qu'il est possible de multiplier les couleurs et les imprimés : des rayures plus ou moins irrégulières par ci, des motifs plutôt ethniques par là. Le but ? Dépayser l'ambiance de la salle de bains zen. On retient l'idée du tapis berbère, disposé en sortie de baignoire, pour exotiser l'ensemble de la pièce. Des textiles stylés à rapporter directement de voyage ou à chiner dans les boutiques spécialisées. 

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Baignoire en marbre, linges à rayures
Des rayures en veux-tu, en voilà ! Serviette, tapis et panier à linge n'ont pas résisté à cet indémodable imprimé. Autre avantage : les rayures se marient parfaitement avec les matériaux bruts de la salle d'eau comme le bois, la pierre, le marbre. Drap de bain rayé à franges, en coton éponge, 14,99 euros. Tapis de bain rond, en jute, 19,99 euros. Panier à linge rayé, en jute, 29,99 euros. H&M Home. 

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Baignoire oeuf avec un tapis berbère
Mariage rêvé entre le style contemporain et la tradition, cette salle de bains couple une baignoire îlot et des accessoires ethniques tels qu'un tapis berbère, un tabouret tressé, une échelle à l'ancienne et des bougeoirs patinés. Tigmi Trading. 

Objectif bien-être, les bons accessoires

Pour augmenter la zenitude d'une pièce, il ne faut jamais négliger les accessoires. Et dans la salle de bains, les petits objets ne manquent pas pour accroître la relaxation. En première ligne les bougies. On les distille sans modération autour de la baignoire, sur une table d'appoint à proximité de la douche ou encore alignées sur une étagère, pour créer une ambiance tamisée. Les bougies senteurs peuvent même remplacer les traditionnels bâtons d'encens. Autre accessoire utile pour la salle de bains hammam : les galets. Clin d'oeil aux salons de massage, les galets s'invitent sous leur forme naturelle ou en revêtement dans le bac à douche

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Bougie et crème dans un recoin de la baignoire
Une bougie, une branche d'olivier et du savon moussant, voilà le trio gagnant pour un bain 100% relaxant. Savon liquide Pure, 100% bio, 25 euros. Savon liquide Silky Mist, 20 euros. Bougie parfumée, 100% cire de Soja, 19,90 euros. Meriaki.

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Accessoires pour le bain
Disposer des galets dans un vase ou sur une table d'appoint, un premier pas vers la salle de bains Feng shui. Kvik.

Une atmosphère brute dans la salle de bains 

Les couleurs sombres la joue zen 

Si les tonalités claires sont vivement conseillées, il n'est pas impossible de concilier atmosphère zen et coloris foncés. Le cadre de la salle de bains évolue depuis plusieurs années et se laisse de plus en plus séduire par les tons sombres comme le brun cachemire, le taupe, le rouille ou le marron glacé. Résultat, la pièce d'eau adopte une silhouette plus intense, qui colle à nos envies de décoration brute. Ce sont également des tonalités à succès grâce à leur caractère réconfortant. Certains aiment le foncé en total look, d'autres juste en appoint sur un mur de la salle de bains. En revanche, pas question de succomber au noir, trop agressif pour un espace de détente comme celui-ci. 

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Mur peint en brun cachemire
Le brun cachemire s'est emparé de cette salle de bains aux accents ethniques. La couleur - à mi-chemin entre le mauve et le brun - enveloppe l'ensemble de la pièce dans une bulle de sérénité. Apaisant. Etagère murale avec crochets, en métal, 75,75 euros. Panier avec pompoms, en osier, 124 euros le lot de deux. Madam Stoltz. 

Une salle de bains zen en béton 

Matériau contemporain par excellence, le béton s'invite maintenant dans la salle de bains zen. Version brut ou ciré, il insuffle une bonne dose de caractère à cette pièce longtemps cantonnée au marbre et à la porcelaine. Or, comme le prouve la tendance wabi-sabi, le béton peut devenir une matière apaisante s'il est bien introduit. Ses reliefs naturels et sa couleur intemporelle permettent à la salle de bains de traverser les saisons sans jamais se démoder. Notre astuce pour l'adopter ? Eviter au maximum de coupler le béton avec des matières industrielles comme le métal, et au contraire le marier aux textures minérales comme le bois, la céramique. 

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Une baignoire design au milieu d'une pièce en béton ciré
Recouverte de béton du sol au plafond, cette salle de bains minimaliste prouve qu'une matière peut augmenter la zénitude. L'idée à copier ? Une tenture en tissu teinté comme toile de fond. Baignoire à poser Palermo Grande, 2760 euros. Clearwater. 

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Coin lavabo en béton ciré
C'est un béton ciré plus chic que l'on retrouve dans cette salle d'eau brute. Associé au bois clair et au métal vieilli, le béton apparaît d'autant plus doux. Distributeur à savon, en résine effet marbre, 22,99 euros. Table gigogne, structure en métal et plateau en bois, 99,99 euros le lot de deux. Zara Home.

Salle de bains brute : une touche d'ancien 

Pour se sentir bien dans sa salle de bains, il est recommandé d'y parsemer quelques éléments chinés. Introduire une touche d'ancien - en somme, des objets avec une histoire - c'est entretenir l'esprit brut de la salle d'eau. Alors pourquoi ne pas remplacer sa vasque classique par une bassine en zinc d'un autre temps ? Si ce parti-pris vous semble trop risqué, il reste les tabourets en bois vieilli ou en métal oxydé. Au fond adopter des éléments récup dans la salle de bains permet de personnaliser une ambiance zen un peu trop sage. On se limite quand même à deux ou trois objets dénichés au grenier, le décor obtenu ne doit pas être surchargé d'accessoires

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Une ancienne bassine en métal en guise de lavabo
Modelé avec des planches en bois vieilli et une ancienne bassine à lessive, ce lavabo sur-mesure est sans conteste la pièce maîtresse de la salle de bains ! Avec un meuble aussi imposant, on la joue discret sur les murs et au niveau des accessoires. Meriaki. 

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Une chaise en métal oxydée dans la salle de bains
Une chaise d'école en métal rouillé - probablement dégotée dans une brocante ou un vide-grenier - en voilà une bonne idée pour déposer serviettes et vêtements de la journée dans la salle de bains. Mosaïque Carrare, en marbre de carrare finition polie, à partir de 269 euros le mètre carré. Mandarin Stone.